大家知道為何這個Fan Page叫Annie開心秘方嗎？
＜＜重新遇上快樂＞＞
多年前曾和城市大學設計了一個名為「開心指數」的普查，主要研究香港人是否快樂。一如所料，香港人都不大開心，常有各種憂慮，成人以至小孩子都不例外。城大過去十多年每年都會調查一次，但好像每次的結果都差不多。
為甚麼香港人都這麼不快樂？我相信其中一個主要原因是，我們忘記快樂本來就在我們的心中。不少醫生或宗教領袖如達賴喇嘛都指出，人類都有喜悅的天性，快樂不是等着我們去取得的事物，而是一種我們本來就「已經是」的狀態。而平衡及和諧亦是能夠自然地帶來快樂的原因。
所以，快樂原本就在我們心中，是生命最基本的特性。我們要做的，就是維持快樂、記得快樂，只要我們能掌握這基本的認知，不僅能徹底改變生命，還能改變周遭所有人的生命。暢銷書《橘子禪》的作者一行禪師所提倡的亦如出一轍。他促使我們回到五、六歲的孩童狀態，並提醒我們不要把事情複雜化，也不要將本身的快樂加諸於一些物質條件上。
一行禪師提議我們每天起床，告訴自己新的一天又開始，感謝大地給予我們各種天然資源，感謝自己身體健康，更用孩童般、純真而充滿好奇的目光和思想，細看一些被我們遺忘了的景致。只要我們用「心眼」看世界，快樂便會和我們重新遇上。
#開心秘方#用心眼看世界重遇快樂
Enjoy the world with "new" eyes
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